Training Vergroot je zelfvertrouwen

Patricia Blok

Patricia Blok publiceerde meerdere boeken die al in verschillende talen zijn verschenen en worden gebruikt o.a. voor trainingen in 'Zelf Management'. Zij ontwikkelde haar eigen methode van Coaching en heeft al vijf en twintig jaar haar eigen praktijk als coach en haar eigen school voor Spirituele Coaching. Patricia heeft ervaring met zowel grote als kleine groepen.

Training: Vergroot je zelfvertrouwen

In een vierdelige training leer je zelfvertrouwen te ontwikkelen en blij te zijn met wie je bent. Je zelfvertrouwen ontwikkelen, een evenwicht creëren en behouden blijft een van de grootste kunsten van het leven. Anders omgaan met jezelf: minder kritiek, meer positieve feedback!

Creëer een betere zelfbeeld!

De thema's die wij gaan behandelen zijn verdeeld over vier woensdagavonden.

Deel 1: hoe kan ik mijn zelfvertrouwen meer ontwikkelen?

  • Verbind je met jezelf. We gaan aan de slag met eenvoudige meditatie en andere oefeningen om een betere band met onszelf te ontwikkelen.
  • Hoe kan ik mijn zelfvertrouwen meer ontwikkelen. Verandering als kiem voor groei en bloei.

Deel 2: anders omgaan met jezelf ofwel beter voor jezelf zorgen.

  • Hoe kan ik beter voor mijzelf gaan zorgen. Samen gaan we er aan werken om anders, beter om te gaan met onszelf.
  • Je grenzen ontdekken, bewaken en verleggen.

Deel 3: zelfvertrouwen in de praktijk: jezelf en anderen ondersteunen

  • Steun zoeken en steun vinden. Zelfvertrouwen in de praktijk brengen, onszelf en elkaar ondersteunen.
  • Wij creëren een steungroep met elkaar die ook na de training doorwerkt.

Deel 4: vier wie je bent!

  • Vieren wie je bent. Jij maakt het verschil.
  • Creëer je eigen merk.
  • Jij bent de Ster! 

Data: in overleg
Tijd: 19.00-21.00
Locatie: Projob, Amsterdam 
Kosten: de gehele 4-delige training voor Projob leden: €275,00 (niet Projob-leden: €325,00)