Projob

Invloed van hormonen, voeding en leefstijl op de vitaliteit

Workshop: Invloed van hormonen, voeding en leefstijl op de vitaliteit

Ook online mogelijk  

Onderwerpen: 

  • De werking van hormonen en de positieve invloed van een hormonale balans op het werk/privéleven
  • Aanpassingen in voeding kan leiden tot klachtenreductie
  • De invloed van beweging en stressreductie op de algehele gezondheid
  • Versterken van je vitaliteit door een gezondere leefstijl 
  • Werk: welke omgevingsfactoren hebben invloed op jouw dagelijkse werkzaamheden, jouw ontwikkeling en jouw toekomstperspectief 

Doelgroep: Werkende 40+ vrouwen 
Trainer: Alette Mulder 
Duur: 2 uur 
Aantal deelnemers: maximaal 12 personen
Investering: € 490, - (ex. btw)

Alette Mulder

Wilt u meer informatie?