Projob

Vitaal blijven werken in alle levensfasen

Training - Vitaal blijven werken in alle levensfasen

Op een arbeidsmarkt met complexe thema’s zoals omgaan met hoge werkdruk, work - life balance, mobiliteit en mentale weerbaarheid, maakt de aandacht voor vitaliteit en blijvende inzetbaarheid extra belangrijk.

  • Hoe blijf jij goed op orde en hoe zorg jij voor voldoende ontspanning en rust in deze drukke tijden? 
  • Wat zorgt bij jou voor voldoening en motivatie in je werk?
  • Hoe blijf jij in alle levensfasen goed inzetbaar in je werkleven?

Deze interactieve sessie geeft jou meer inzicht in de werking van hormonen in samenhang met de invloed van stress, voeding en leefstijl.

Onderwerpen:

  • De actuele arbeidsmarkt
  • Gezondheid, leefstijl en voeding
  • Levensfasen en stressfactoren

Doelgroep: medewerkers, leidinggevenden, HR-professionals
Trainers: Alette Mulder, Marieke Verhagen
Duur: 1 dagdeel
Aantal deelnemers: maximaal 12
Investering: € 1450,- (ex. btw) 

Alette Mulder

Marieke Verhagen

Wilt u meer informatie?